“她”的每一次绽放，都是对生命的独特诠释；“她力量”的每一次涌动，都在为时代写下生动注脚。在挑战与机遇交织的新征程中，女性以柔韧为甲、以信念为刃，镌刻出熠熠生辉的“她坐标”。浙江师范大学“启梦浙师”女性论坛如约启幕，特邀四位深耕不同领域的“她”，共述“浙”里芳华。

4月2日晚上，以“浙师她力量、筑梦新征程”为主题的“启梦浙师”女性论坛系列讲座第四期在大学生活动中心二楼报告厅举行。校党委委员、组织部统战部部长，人才办主任，校妇联主席王淑娉出席。本次论坛邀请了浙师大人文学院汤汤教授、人文高等研究院钟朝芳教授、地环学院于海瀛教授、教师教育学院韩中美副教授作为宣讲嘉宾。

 “你是你自己的”。汤汤选择从“太阳和蜉蝣”的童话开启分享，她用两个问题“活着值得吗，怎样的活着是值得的”来呼吁同学们要知道内心的热爱所在，慷慨地喜欢和包容自己。她改编后的田螺姑娘一反传统，发现了禁锢和冒犯，坚守自己的“田螺壳”。汤汤用这样的方式告诉每一个“她”，不要把自我认知建立在他者的评价和审视上，你是你自己的。

钟朝芳以“向‘美’而行，以‘美’筑梦”为主题，讲述了一个中师生成长为美育博导的故事。她回应爱“美”初心，成功保送上大学，实现了大学梦；坚持追“美”痴心，从零起点出发，实现了硕士梦、博士梦。她说教育是一场向美而行的遇见，三十载育人经历，她始终铸“美”臻心，以自身经历证明“有审美感的人生，逆风也变顺风”，鼓励大家向美而行，以美逐梦，在浙师这个孕育美的地方，创造美好未来。

 “最美教师”于海瀛的浙师十年从融入、成长到再启航，她一直在路上。来到一个新的环境，她始终记得导师说的“把个人的成长融入到集体的发展中去”，对自己有基本的要求，积极地暗示，不断地调动自己的力量投入到专业和学科建设中，专注教学、科研和育人。迷茫、困惑和焦虑时，于海瀛说要接纳自己的情绪，制定目标，行动起来。她鼓励同学们要汲取力量，成为更好的自己，为浙师发展贡献磅礴的她力量。

 “成为自己的一道光”。浙江省之江青年韩中美以“如何实现她力量汲取与绽放”为中心，解码成长中的自我觉醒与行动赋能。她提出自我觉醒可以从外表开始、从痛苦成长、从认知升维、从行动赋能。现场“偏见粉碎机”的调查，让同学们都能够摆脱“假定义”，大胆撕掉性别标签。她用自我经历讲述了一场打破生命桎梏的深层革命，书写了精神的自洽自由。对于如何行动赋能，韩中美提出要用微小胜利重建掌控感，清除用碎片化时间构建的认知系统的毒瘤，在光影交错中找到属于自己的坐标。

在交流访谈环节，主持人与四位嘉宾就如何建立融洽的师生关系，如何平衡好工作、学习和生活，如何在竞争压力中更好地自洽，青年女性应对职场、家庭各种压力如何成为更好的自己等问题展开了深入的交流探讨，引起了同学们的极大共鸣。针对“青年学子如何更好自洽”的话题，汤汤建议要直面和接纳竞争和压力，审视自己为什么会焦虑，少想多做，在大目标里制定小目标，允许自己的失败，关注内在的生命力，找到自己的天赋和热爱，提高人生的容错率。钟朝芳在此基础中提出可以用艺术的方式进行情绪的宣泄，有诗意的处世观，桃花源般丰富的内心，有仪式感的生活，在美中实现自洽。

本次论坛系列讲座由浙师大妇联和工会主办，金华市女科技工作者协会和浙师大党委学工部、研工部协办，浙师大地理与环境科学学院承办。